Молодость за полувековым рубежом

0
445

Юбилейный год 50-летия женщины воспринимают как некий рубеж.Молодость за полувековым рубежом Страшно, потому что за ним всплывает такое нежеланное слово «старость». Не надо бояться, так задумано, изменить жизненную программу человек не в силах.

Женщины страдают больше мужчин, потому что процесс старения у них наступает раньше. Время повернуть нельзя, но бороться за себя вполне реально. Нужно желание женщины, упорный и методичный труд.
Раскладываем «трудовой процесс» на составляющие. Модное слово «мотивация» будет первым пунктом. Мотивом в этом процессе будет страх, несогласие с природой и любовь. А еще желание надеть старые вещи, еще раз испытать на своей фигуре восхищенные взгляды. Для некоторых женщин мотивом является желание услышать «Да вы что…а я бы дала вам на десяток лет меньше». Желание добиться результата, доказать, что вы еще не «вышли в тираж»

 

Бунтарская натура женщины объявляет войну за себя.
Подняли подбородок, гордо расправили плечи и…идем делать стрижку и менять цвет волос.
Следующий шаг, который делает женщина – это решение худеть. Нет, шаг неправильный. Никаких диет, голоданий, очищений – вы уже не молодая девочка. Худеть надо, но только правильно. Метод атаки тут не годится. Терпение. Сбалансированное питание. Начинается позиционная война с лишним весом. Продвижение вперед постепенное, но верное. Год работы и фигурка почти идеал. Успех придет к упорным и педантичным.

Процесс похудения пойдет, но ноги жидковаты, животик свисает, ягодички и грудь опадают, кожа становится хуже, проблемы с кишечником. Ничего страшного, надо корректировать негативные изменения, которыми сопровождается снижение веса. Найдите упражнения для этих частей тела и регулярно выполняйте. Запомните – регулярно!

Именно занятия помогут исправить и следующую возрастную проблему – осанку. В дополнение к упражнениям – следить за осанкой, спинку выпрямлять, животик втягивать при ходьбе. А при необходимости идти к врачу, потому, что остеопороз – это спутник зрелого возраста. Его надо лечить.
Деликатная возрастная проблема — запах. Биохимия обмена веществ меняется, в полости рта изменения, флора кишечника и влагалища тоже меняет состав. Эти запахи называют запахами пожилого человека. Духи, дезодоранты с резкими запахами только подчеркнут проблему. Визиты к стоматологам, гинекологам, проктологам, употребление овощей и фруктов, кисломолочные продукты – эти компоненты помогают преодолеть запах старости.

И, конечно, гигиена. Чем больше лет, тем чаще душ.
Взгляд тоже выдает возраст. Читать, размышлять, тренировать память – это вкладывает во взгляд мысль. Выразительность взгляда – признак молодости души.

Стильные очки, а не прикрученная проволокой дужка и выпадающее стекло.

Внешний вид должен быть ухоженным. Ногти, руки, одежда и прическа. Стиль и сдержанная элегантность. Нелепо смотрится пожилая женщина, донашивающая одежду с чужого плеча. Женщина в «за 50» не должна, а просто обязана выглядеть шикарно. Она умна, терпелива, она сильная. У нее получится!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here